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８月７日（金）は 年に一度の『hanaの日』
今年もご来店の皆様にすてきな！？プレゼントをご用意いたしました
たくさんのお客様が来ることを祈りまして
三三七拍子よーい始め
チャンチャンチャン
チャンチャンチャン
チャンチャンチャンチャンチャンチャンチャン
チャンチャンチャン
チャンチャンチャン
チャンチャンチャンチャンチャンチャンチャン
わーーーーーーーーーーー
チャンチャン 一中
どーぞ、ご来店下さい
（hanaの日は am5時～pm12時までとします。）
最近急激なダイエットで頭がまわりません
ご了承ください
支配人
８月１２日（水）～８月１５日（土）まで
お盆期間の特別料金体制になります。
基本的には 期間中、
土曜日料金体制になります。
わからないことがございましたら
ホテルへ メールか お電話をください。
お待ちしております。
◎体重６３ｋｇまで落ちました。
もうじき 幻覚が見えてくると思います。 支配人
おかげ様で、連日満室
忙しい毎日が続きました
私は少し夏バテぎみです
県外のお客様が圧倒的に多くなるこの時期、
hotel hanaをご利用された方は好印象で
お帰りになられたと思います！？ たぶん・・・
これをきっかけに また長野に来ていただいた時には
ご利用していただきたいです
最近 夜が寒く感じます。
季節の変わり目が 体をこわします。
みなさまも お気をつけください
栄養失調 支配人
昼間のアルバイトを募集いたします。
土・日・連休・長期できる方 歓迎です。
健康で明るくひょうきんな方 歓迎です。
ダイエットをされる方にはもってこいの職場です！
まずはお電話下さい。
TEL 0263-45-5535 hotel hana 支配人
やっとこの日が来ました。
長かったー
そして 辛かったー
８月になってまともにトレーニングができなかったことが
とても残念でたまりません。
写真に写っている人たちは 今年の新人選手です。
松本トレーニングジムからは４人出場しました。
私もこの中にいます
そして この中から新人決勝にむけてピックアップされます。
私は即効で落とされました
でも後悔はしていません。
大会出場 できたことがとても幸せです
ちなみにこの時の体重は ６０kgに絞れました。
４月の時は 体重８２kgありましたので２２kg体重がおちました。
体重を落とすと自分の体がこんなに貧弱なんだなーってことがわかります。
もっと筋肉を付けて大きくなりたい かっこいい体になりたい！！と言う思いは
松本トレーニングジムに行けば 夢が叶うと思っています。
古幡オーナー、チャンピオン征矢さん そしてジム会員のみなさんありがとうございました
そして 古幡オーナーにはいろいろ ご心配 ご迷惑をおかけしました。
私のトレーニングシューズは捨てないで下さい
色気より食い気 回転寿司に行きたいです。支配人
