トレーニングジムに通い始めて半年。
痩せたり、リバウンドしたり、少しだけ嫌になったこともありました。
でも、『継続は力なり』 と言うように 簡単にあきらめないことが大事だと思います。
それを教えてくれたのが トレーニングジムのトレーナー古幡さんだったり
伊那から来てくれている チャンピオンの征矢さんだったり
その他の方々にも励ましていただきました。
こんなに すばらしいジムに 通えることを誇りに思います！！
ジムに通っている途中の周りの景色が四季によって変わるのは
いなぁ～って思います。（ジジィみたいだな。）
写真の桜は 大きな会社のグラウンドで撮ってみました。
来週には見ごろになるかしら？
なかなか おなか周りの脂肪が取れない。 支配人
